125 g de Iogurte Natural (1 unidade)
30 g de Sumo de Limão (2 colheres de sopa)
15 g de Ketchup (1 colher de sopa)
5 g de Sal (1 colher de chá)
2 g de Pimenta (1 colher de café)
Preparação
Misture o iogurte om os restantes ingredientes e bata tudo com uma vara de arames.
Opções:
1. Pode substituir o limão por vinagre de estragão
2. Pode utilizar iogurte magro
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